艋舺

　　在學校或幼兒園就餐，孩子基本可以做到按時定量，但是外出系統家具就餐時，孩子往往會吃撐，或胡吃海塞，或偏食自己喜愛的菜品，或冷或熱，或菜或湯，再加點小甜點，很容易吃多併進而出現消化不良。
　　據專家介紹，小兒出現消港式飲茶化不良，一方面是由於胰液及其消化酶的分泌被抑制，使得食物未能被充分消化分解就進入腸道；另一方面是由於胃腸道機能紊亂易致菌群失調，特別是乳酸桿菌易受到抑制，而腸道內的一些腐敗菌則生長繁殖，促使未能充分消化吸收的食物大量分解，生成對人體有害的氣體和胺類。兩個方面共同作用，就會導致小兒出現腹脹、腹瀉、腹痛、食欲不佳及厭食等一系列消化吸收不良癥狀。
　　冬季里，褐藻糖膠不少孩子的胃口也更好。家長應該有意識地讓孩子註意飲食有節，特別是晚上不能吃太多。帶孩子外出就餐或走親訪友時，家長應註意讓孩子在正餐時間按時進食，不要挑食，不要在正餐前吃零食或喝太多飲料。
　　北京同仁堂的健兒消食口服液以陳皮、山楂、萊菔子、白術為主要成分，化積、理氣、消脹，適用於各種食積，不但能迅速化解食積，促進胃排空，而且調理脾胃，從根本上幫助孩子食積和消化不良。以黃芪、白術補氣健脾，以黃芩清胃火、調脾胃、促消負債整合化，標本兼治，是寶寶助消化的良藥。　　（原標題：外出就餐，孩子容易吃撐）